Все знают, что красота нашего тела, в том числе и волос, зависит, прежде всего, от внутреннего состояния организма. Именно поэтому для лечения кожи головы и структуры волос необходим комплексный подход, включающий и прием витаминов, микроэлементов, которых не хватает именно Вам.
Как правило, к приему витаминов обращаются люди, которые отметили у себя проявления алопеции, выпадение волос, а также их ломкость и сухость, либо же напротив – жирность кожи головы и волосяного покрова. Однако, не стоит спешить с покупкой витаминного комплекса, где на упаковке изображен целый список минералов и витаминов – как правило, такие комплексы очень плохо усваиваются организмом, либо могут вызвать гипервитаминоз.
Так или иначе, прием витаминов, как и любых других препаратов, должен назначаться врачом.
Для того, чтобы оптимизировать оптимальное поступление витаминов в организм, требуется подвергнуть тщательному контролю все употребляемые Вами продукты. Следует отказаться от жирной пищи, а также вредных химических веществ, генно-модифицированных организмов, пальмового масла, которые нередко можно найти в составе полюбившихся всем нам продуктов питания.
Чтобы волосы стали более густыми и здоровыми, следует обогатить свой рацион белковой пищей как растительного, так и животного происхождения. К богатым белком продуктами относятся куриная грудка, рыба, морепродукты, яйца, творог, орехи и бобовые. Помимо этого, не следует забывать об овощах – салаты, капуста, соя, сельдерей, морковь – все эти пищевые продукты помогут Вам в борьбе за здоровое и красиво тело.
Большую пользу также принесут авокадо, томаты, молоко, печень. Также не забывайте о правильном распределении приемов пищи в течение всего дня – для здоровья волос будет лучше, если Вы будете питаться небольшими порциями, но часто – так гораздо лучше будут усваиваться все необходимые микроэлементы.
Чтобы понять, каких именно витаминов и нутриентов не хватает Вашему организму, как скорректировать свой рацион питания, а какие витамины употреблять отдельно, – следует пройти обследование у врача-трихолога, который назначит анализы и тесты, а после составит индивидуальную программу лечения волос.
Специалисты нашей клиники проведут все необходимые консультации, и под их чутким контролем Вы сможете добиться полного оздоровления организма и, конечно, потрясающе красивых и сильных волос.
![]() |
Полный перечень услуг и их стоимость |
![]() |
Задать вопрос |
![]() |
Заказать обратный звонок или позвоните по тел.: +7 (812) 627-13-13 |
Часы работы:
будни: с 8:00 до 22:00 (процедурный кабинет
с 8:00 до 21:00)
выходные: с 9:00 до 21:00
Информация