ru en
rami
Если Вы действительно ищете своего доктора...

Наверх

arrow Меню раздела

Лечение ожирения

блог по хирургии ожирения

 

Услуги и цены Вопрос-ответ Результаты работ Говорят пациенты... Обследование перед операцией
 

Задайте свои вопросы:
+7 (911) 201-88-04

bariatric@rami.spb.ru

Михаил Борисович Фишман

Фишман
Михаил Борисович

Доктор медицинских наук,
профессор кафедры
факультетской хирургии
с клиникой СПбГМУ
им. акад. И.П.Павлова.

Профессор медицинского
факультета Университета
Мадейры, Португалия.

Дмитрий Юрьевич Семенов

Семенов
Дмитрий Юрьевич

Врач-хирург высшей категории,
Доктор медицинских наук, профессор.

Заведующий кафедрой общей хирургии СПбГМУ им.И.П.Павлова,
Член хирургического общества Пирогова,
Член Ученого Совета СПбГМУ им. акад .И.П.Павлова,
Член Диссертационного Совета СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова.

Александр Евгеньевич Неймарк

Неймарк
Александр Евгеньевич

Врач-хирург,
Кандидат медицинских наук.

Ассистент кафедры факультетской хирургии СПБГМУ им.акад. И.П.Павлова,
Член международной федерации хирургии ожирения (IFSO),
Действительный член Российского общества бариатрических хирургов.

Как подготовиться к бариатрической операции?

Бариатрическая операция – это серьёзный шаг на пути к значительному снижению веса.

Бариатрические операции не связаны с непосредственным удалением жировой ткани или излишней кожи. Они не направлены на улучшение контуров тела. Это изменения желудочно-кишечного тракта с целью ограничения потребляемой пищи. А значит, это абсолютно новый образ жизни.

Предоперационное обследование

Именно поэтому перед проведением бариатрической операции требуется серьёзная подготовка. Первое, с чего она начинается – это предоперационное обследование, которое включает в себя:

  • определение индекса массы тела;
  • анализы крови;
  • анализ мочи;
  • электрокардиографию;
  • комплексное ультразвуковое исследование органов брюшной полости (печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки).

Также, в программу обследования перед операцией входят консультации терапевта и эндокринолога.

Это те пункты обследования, которые обязательны в медицинском учреждении перед бариатрической операцией. Но также есть и самостоятельная подготовка, которая включает в себя, как психологическую адаптацию к предстоящим изменениям, так и коррекцию образа жизни, а в частности, питания.

Самостоятельная подготовка к бариатрической операции

Подготовку лучше всего начинать за два месяца до операции. Так как после, в связи с изменениями анатомии желудка и внешнего вида, вас ждёт новый образ жизни.

Ошибочно думать, что вес после бариатрической хирургии уйдёт самостоятельно. Надо понимать, что хирургия ожирения - это комплексная программа, которая невозможна без вашего личного участия. И чем раньше вы начнёте подготовку к новому образу жизни, тем успешнее будет результат.

Психологическая подготовка перед бариатрической операцией

Перестаньте «заедать» проблемы и скуку

Многие считают, что вес после операции уйдёт без каких-либо усилий. Бариатрическая операция меняет анатомию желудка, но она не меняет привычки человека. Если вы не изменитесь, то всё может стать, как и прежде.

Поговорите со своими родными и близкими людьми, пусть они помогут вам измениться, перестанут при вас есть вредную пищу. Стимулируйте их к здоровому питанию – «вместе» идти к цели всегда легче.

 
Поменяйте обстановку
 

Окружите себя только полезными и правильными продуктами. Договоритесь сами с собой, что вы не будете покупать вредную пищу и попросите своих домашних не делать этого. Вы должны быть уверенны, что в момент «срыва», вам просто будет нечем «наесться».

Вы можете поставить себе условие: есть запрещённое где угодно, только не дома. При этом, если окружающие вас люди будут знать о вашей смене питания, вам будет стыдно при них нарушать цель. Будьте сильными и покажите всем, что вы умеете идти к цели «не сворачивая с пути».

Подготовьте близких
 

Действительно, подготовка к бариатрической операции и жизнь после – это серьёзный шаг не только для вас, но и для родных и близких. Важно, получить от них отклик, чтобы близкие люди всячески вам помогали. Попробуйте собрать их всех вместе, расскажите обо всех преимуществах здорового питания и все вместе найдите альтернативу чипсам у телевизора или вредным сладостям. Например, придумайте совместные хобби, игры или что-либо другое.

Новые привычки уже сейчас
 

Вспомните причины, по которым вы обычно едите. Всегда ли это голод? На самом деле, у каждого человека есть эмоциональное «заедание» ситуаций: когда мы встречаемся с друзьями, когда смотрим увлекательные фильмы, когда переживаем – часто всё это сопровождается едой. От такого пищевого поведения необходимо избавиться.

После бариатрической операции на протяжении 6-8 месяцев у вас не будет чувства голода. Возможно, даже чувство сытости будет обостряться. И многие думают, что именно в этот период смогут поменять свои привычки. Это не так. Спустя месяцы всё вернётся, и, если вы вовремя не отучите себя от «вредной» пищи, у вас огромный риск вернуть лишний вес обратно.

Всегда спрашивайте себя, когда вам хочется есть: зачем и почему? Зачем вы едите именно сейчас и именно эту еду? Почему вам хочется есть? Возможно, после ответов на эти вопросы, окажется, что вы совсем не голодны и печенька, наспех закинутая в рот, вашему организму абсолютно не нужна. Попробуйте научиться распознавать реальный (физический) голод от эмоционального и начните это делать прямо сейчас.

Уменьшите значимость еды
 

Попробуйте сделать свою жизнь более интересной: замените время, которое вы тратили на питание и обдумывание, чтобы такого съесть – другими занятиями. Начните делать то, о чём давно мечтали. При этом, оставьте время для полноценных здоровых приёмов пищи.

Всё, что откладывали на «время, когда я похудею», начните прямо сейчас. Внесите в свою жизнь разнообразие и новизну - это поможет вам «отключаться» от еды.

Главное, пробуйте каждый день, не останавливайтесь на достигнутом, и прямо идите к цели. И тогда результаты лечения ожирения превзойдут все ваши ожидания.

Физиологическая подготовка перед бариатрической операцией

Если до этого, мы говорили об эмоциональном отношении к еде, то сейчас мы поговорим о физических изменениях, которые необходимы до бариатрической операции, а именно – о низкокалорийной диете.

Начинается диета минимум за 3-4 недели до самой операции (а лучше, начать снижать калорийность рациона как можно раньше). За это время вам необходимо сбросить 5-10 % от своей массы тела. Главная цель этой диеты – уменьшить объёмы печени. Так как у многих пациентов с избыточной массой тела наблюдается инфильтрация печени, то есть печень значительно увеличена в размерах из-за обильного количества жировых клеток. Часто это вызывает трудности при проведении операции, так как левая часть органа из-за большого объёма закрывает пищевод и желудок, то есть зону проведения операции. Поэтому, вместо проколов, хирургу приходиться использовать большой разрез.

К счастью, печень легко может освободиться от избытка жировых клеток, если строго соблюдать диету в течение определённого периода. Рацион питания для вас составит врач-диетолог. В основе диетического питания – низкая калорийность (1000 ккал в день), а также повышенное употребление белка и пониженное жиров и углеводов.

Продукты, не рекомендоуемые к употреблению:

  • сладкие напитки (соки, лимонады и др.);
  • алкогольные напитки;
  • сладости;
  • выпечка (пироги, пирожки, печенье и др.);
  • закуски (чипсы, сухарики, крекеры и др.);
  • животные жиры (маргарин, сливки, бекон).

Следует употреблять в небольших количествах:

  • картофель;
  • рис;
  • макароны;
  • хлеб;
  • и др. злаковые продукты.

Необходимо внимательно следить за количеством белка в рационе, нельзя снижать его уровень. Так как именно белок – строительный материал нашего организма, а при снижении калорийности рациона очень важно, чтобы клетки получали питание (в противном случае, недостаток белка грозит ухудшением состояния волос, ногтей и кожи)

Рацион питания составляется индивидуально, в зависимости от особенностей вашего организма и образа жизни. Если следовать всем рекомендациям, то вы начнёте терять вес ещё до операции.

В заключение

Бариатрическая операция – это лишь «техническая» часть процесса лечения ожирения. Главное – это гармония души и тела. Вы должны умом понимать, что вас ожидает новый, активный и здоровый образ жизни, где нет вредных продуктов и привычек. Поэтому не стоит откладывать изменения на «потом», начинайте уже сегодня. А результаты после бариатрической операции послужат хорошим стимулом для поддержания этого состояния на протяжении долгих лет.

Задайте свои вопросы по телефону: +7 (911) 201-88-04

Блог по хирургии ожирения
Специалисты программы «Хирургия ожирения» в клинике «РАМИ»
Психологическая подготовка перед бариатрической операцией
Реабилитация после бариатрической операции



Наверх
Наверх